朝活をはじめて10年目！早起き主婦のスケジュールを大公開しちゃいます！
子どもが小さなころは、
とにかく自分の時間が欲しくって、
ひとりでゆったりとした時間が欲しくって、
朝の早起きをはじめました。
朝を家族のみんなと同時に起きてしまうと、
いきなりエンジン全開になりかねないからです。
主婦の朝は忙しいですよね。
洗濯機を回して、朝ごはん作って、掃除して、洗濯干して。。
そんな1日のスタートがはじまる前に、
まず自分を大切に扱える時間が、朝活の時間だと思っています。
朝活の時間＝自分を大切にする時間
