朝活&早起き 節約

朝活で断捨離 心もスッキリしがら節約できる!!

2017/06/08

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断捨離、ミニマリストという言葉が流行っていますね。

私自身もこのようなシンプルな暮らしはとても好きです。

断捨離とは

簡単に説明すると、やましたひでこさんが提唱した言葉ですね。
今は、著者「断捨離」も300万部を突破したようです。

いつの間にか物が増える現代社会

いかに現代の方が断捨離に興味をもっているのか、

 

または断捨離をしたいと思っているかがわかるような数字ですね。
それだけ、現代ではほおっておくといつの間にか、家の中に
使わないものがどんどん増えていくんですね。

ドラマや映画にみるお金持ちの家の演出

テレビドラマや映画のシーンなんかを思い出してほしいのですが、

貧乏な家とお金持ちの家を演出するのに、貧乏な家の方の演出は、

 

とにかくなんでもかんでも物をごちゃごちゃと置くそうです。

 

ありとあらゆるものが床も見えないぐらいに所狭しと置かれている。
そのごちゃごちゃ感が貧乏な家の特徴で、
お金持ちの家を演出するときには、すっきりとした家、
物も定位置におかれ、すっきり感をたっぷりと出すようです。

管理するための時間がもったいない

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思い出してみると確かにそうだよなって思います。

必要なもの、使わないものが見えていないことで、
または、それを判別する時間すらもてないことで、
物が増え、さらにそれを管理するために時間が必要になる

 

どうやったら節約できたり、望む暮らしができたり、
考える時間すらモノに奪われてしまいますね。

 

今、これを読んでくれている部屋の身近にあるものを
見回してみて下さい。

その無駄だと思ったものの価格は?

計算機をパチパチって叩いてみて、

ざっと購入したものの金額を出してみるとさらにいいです。

 

そしてそのものが本当に今、自分のもとに置いておきたいものなのか、
それともまったく使っていなくて、ゴミ同然になっているのか?
今は無駄だと思うものにお金をかけていなかったら、
今頃どれくらいの貯金ができていたでしょうか?

 

ちょっと心が痛くなるかもしれませんが、
まずは、ダイエットと一緒で現在の状況をよく観ることがスタートです。

モノは本来、自分の生活を豊かにするためにある

やましたひでこさんいわく、断捨離とはモノへの執着を捨てることが

最大のコンセプトです。モノへの執着を捨てて、身の周りとキレイにするだけでなく、
心もストレスから開放されてスッキリする。
これがやましたさんの言う、断捨離のコンセプトです。
断捨離をうまく成功させるには、

 

「モノというものは本来、自分の生活を豊かにするためにある」という考えを軸に
今の自分に必要かどうかを問いかけ、思い切って捨てる。

こちらのオーディオブックもとても参考になりました。

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断捨離する時のコツ

断捨離のコツ 15選

・迷ったら捨てる
・使わないものは捨てる
・なくしても書い直さないものは捨てる
・いつか使うのいつかは来ない
・使えるかではなく、「使っているか」
・高いものこそ日常で使う
・どんなにお得でも必要でないものは買わない。
・タダであってももらわない
・こんなに洋服があってもいつも着ているものは?
・古い化粧品は女を古くする。
・思い出の品を捨てても思い出は消えない。
・過去を捨てなくては、未来の場所がない。
・服があるから福が来ない、紙があるから神が来ない。
・捨てることよりも大切なのは、いらないものを買わない。もらわないこと。
・捨てる前に、必要としているひとにあげるなど、リサイクルを考える。

 

何かを捨てるということで執着を捨てることにも繋がり、簡単に意識変容が起こります。
思い切って物を手放すことで、空間・時間・エネルギーにゆとりが出て、
そのゆとりが気持ちのゆとりにも繋がってきます。

朝活で断捨離をする

朝活として断捨離をしていくのはいかがでしょうか?
経験上、部屋がすっきりしてくると、物をあまり増やしたくなくなり、
余計なものを買わなくなってきます。
物が必要になったときも、それが毎日使うものなのか?
1週間に一度なのか?または年に一度なのかを考え、

 

シェアできるものは、シェアしていくということも
できますね。

 

物を持たないシンプルな暮らし。
節約のひとつとして、習慣としていくのもいいですね。

 

片付けをイベント化しない

片付けがイベント化してしまうと、

「まとめてやる」という気持ちから、

「今は忙しいから」「もっと時間のあるときに」

となってしまい、断捨離のハードルがあがってしまいます
朝活を使って、毎日少しづつでもいいので、身近なモノから
断捨離の習慣を付けていきたいですね。

 

本当のゆとりとやりたいことをやれる時間が手に入ってくることと
思います。

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