朝活&早起き

朝活読書術で得られる人生で大切な3つのこと

2017/06/08

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それでは「朝活で節約効果が10倍になる7つの方法」の1つ目、

読書をするです。

読書には様々な効能があることをご存知でしょうか?

朝の読書で知識が豊富に得られる

朝活読書で一番素晴らしいのは、この知識が得られるということでは
ないでしょうか?

節約の本を読んだり、

 

子育てについての本を読んだり、

 

人間関係の本を読んだり、

 

お金についての本を読んだり、

 

節約やお金に関する本を10冊読むだけでも、
その読んだ時間に対してのリターンは、数字上でもものすごい節約になること間違いなしです。

ひと月に1万円ぐらいの節約なら簡単にできるようになるのではないでしょうか?

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子育ての本や人間関係などの本は、いっけんすると

節約には関係なさそうですが、子どもが自発的にお手伝いをしてくれたり、

勉強をしたりしてくれたら、塾に行かなくたってよくなるかもしれません。

 

お母さんの読書している姿を見て、子どもも本が好きな子になることは、

とても多いようです。

お金を節約できる人は情報収集が上手

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「お金を貯められる人」は楽しみながら、常にお得な情報を集め、
実践しています。

 

例えば「ふるさと納税」という言葉はご存知でしょうか?
このふるさと納税に関しては、書籍もたくさんでておりますが、
自分の応援したい自治体に寄付ができるようになっています。

 

ふるさと納税をすると、寄付した金額から自己負担額の2000円を
のぞいた金額の寄付控除が受けられ、所得税や住民税を
安くすることができます。

 

また返礼品として、その土地の特産品がもらえることが
とても大きな魅力ですね。

 

税金が控除され安くなるうえに、
特産品までもらえてしまうという嬉しさ倍増です。

私は、「カニ」が大好物なので、静岡県の焼津市で
「カニ」を頼みました。

 

贅沢!!って思ってしまうところですが、
これで、税金が安くなるんですから、

 

ふるさと納税はやらない手はないですよね。

 

こんな情報も本を読むと事細かに書いてあります。

 

ふるさと納税に関しては、人気ランキングの本もでています。
読書をしながら、こんなことを少しづつコツコツと実践するだけで、
将来的にはとても大きな節約となってきます。

 

そして暮らしがより楽しくなってきます。
いくらでも節約しながら家族旅行だってできるし、
ポイント貯めて、ちょっと高価なものを手に入れることもできます。

 

どんな人でもその道に関して30分の読書を3年間続ければ、
その道の専門家になれる」とは、
私のお金のマスターが言った言葉です。

 

読書でストレスを軽減できる

英国サセックス大学の研究チームによる実験では、
心拍数の低下や筋肉の緊張緩和からストレスの軽減度合いを計測したところ、
『読書』を行う事でストレスの68%が軽減している事が分かっています。

 

静かな場所で読書をした場合、たった6分で60%以上のストレスを軽減することが
わかっています。

 

読書をしている時間の適度な集中力が脳をリラックス状態へと導き、緊張をほぐしてくれるため、
ストレスが軽くなると考えられているそうです。

 

これは子どもにも当てはまるようです。

 

ストレス発散から買い物をしてしまうなんていうことも多々あると思いますが、
読書をすることによって、ストレスが軽減されれば、無駄な出費も減りそうですね。

 

また朝活で「読書会」をするなんていうことも今は流行りのようですね。
カフェに集まって同じ本をみんなで読み合ったり、実践報告会をしたり。
facebook上で読んだ本をシェアしてもいろいろな反応が帰ってきて面白いです。

 

facebook上で節約の本を読んでみてのシェア会などもオススメです。

ひとりでは続かなかったことが、みんなで実践することで、続いたりします。

 

どこでもお手軽にできる読書ですが、ぜひ朝活に取り入れてみてはいかがでしょうか?

節約生活をエンジョイしましょう。

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