シンプルライフ

シンプルライフって実はそんなに難しくないんじゃない?!

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シンプルライフ、断捨離、ミニマリストなどの言葉に代表される「モノを持たない」新しい生き方。

いや、新しいというよりも昔なら当たり前だったこと。

「これ捨てる?」「これ捨てない?」もいいけれど、本当はシンプルライフってそんなに難しくないんじゃない?!

シンプルライフ、断捨離、ミニマリストに共通することは?

最近は新しい生き方として、「モノより心」「モノより思い出」「モノよりシンプル」などシンプルな暮らしに憧れる人が多い。

これってさ、きっとモノや情報に溢れている現代においてモノや情報に心が奪われているって感じているひとが多いからじゃないかな。

本当にしたい暮らしは?

「モノを片付けるのに時間をとられてしまう」

「モノを愛おしさをもって使うというよりは、使い捨てだけのモノになっている」

「モノが有りすぎて丁寧な暮らしができていない」

って、心の奥で感じてしまう。

だから、このモノの多さに嫌気が指してくる。

おまけにモノが溢れて家の中はごちゃごちゃ。

こんな状態から脱したい。

そんな片づけだけで人生終わっちゃうよいやだよね。

もっと美味しいお料理を作って、家族で団欒したり、

ちょっと優雅に浜辺をお散歩したり、

たまには、街の喧騒を離れて緑たっぷりな田舎で充電したり。

そんな生活に憧れを抱く日々。

まずは、どんな暮らしがしたいのかを紙に描いてみる

シンプルライフ、ミニマリスト、断捨離もいいけどさ、

まずは、自分がどういう状態でいたいのか、

どんな暮らしがしたいのか?

モノはどれくらいもっていたいのか?

休日には何をしたいのか?

どんな映画がみたいのか?

何に憧れているのか?

そんなことを紙に描いてみようよ。

きっと毎日忙しすぎて、そういう時間をとれていないだけ。

10分でも15分でもいいからさ、

家の中が散らかっていたら、ちょっとお気に入りの喫茶店でもいってさ、

自分の欲求をはっきりさせてみようよ。

きっと自分の暮らしたい暮らし方が見えてくるよ。

1日15分だけ

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その上で、本当にシンプルライフがいい!って思ったらさ、

1日15分だけ『今、いらないもの』を捨てていってしまおうよ。

捨てるのは慣れだよ、慣れ。

はじめは、いらないものまで残しちゃってもだんだんと上手になるよ。

必ず。

だって、シンプルになっていったら気持ちいいじゃん。

身の周りをみてさ、10個捨てるって決めてもいいよね。

『こうしなきゃいけない』なんていうのは、何もない!

自分でルールをつくったらいいだけ。

だって自分だけの心地いい暮らしにしていくんだもん。

あなたの直感はなんて言ってる?

心の満足があれば、、、、

片づけをしながら気をつけてみてみたいのは、

自分の心。

満足してる?

モノで心の空白を埋めようとしていない?

そんなときにはさ、外に出て、風を感じてみようよ。

「あ~~~~気持ちいい~~」って。

ちょっとした幸せを味わってみようよ。

頭が忙しすぎて、頭がいっぱい過ぎて、『感じる』っていうことを忘れてしまっているだけ。

今、この瞬間何を感じてる?

本当は難しくなんかない!!

だからさ、シンプルライフをしようと思ったらそんなの何も難しくないんだよー。

だってさ、子どもをみていたら子供なんて何もなくても毎日ケラケラ笑ってさ、

「おなら~~」っていうだけで大笑いしてさ、

とっても楽しそうじゃない?

子供は「今!」を楽しんでいるから。

大人だって「今!」を楽しもうよ。

それがシンプルライフってもんじゃない。

明日までに〇〇終わらせないと。

今日中にこれやらないと。

部屋かたづけないと。

確かに子どもに比べてやらなきゃいけないことも多いかもしれない。

だけどさ一個一個味わっていけばいい?

モノが少なくなってくるとそんなことを感じやすくなる。

だからきっとみんなシンプルライフやミニマリストに憧れるんだ。

『シンプルに生きる』

毎日の心がけ。

楽しんでやろうね!!

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